אני יגאל ארביב, מאמן מוסמך בשיטת גדעון, בעל חגורה שחורה דאן 5 ובוגר בית הספר למאמנים במכון וינגייט. עם למעלה מ-30 שנות ניסיון בתחום הכושר והקרב מגע, אני גאה להציע לך תוכנית ליווי אישית שמתמקדת בהבאת הגוף שלך ליכולות אופטימליות – חיזוק השרירים, שיפור הסיבולת, חיטוב הגוף ושיפור הכושר הכללי.
כמאמן, אני יודע שהכושר הגופני הוא הרבה מעבר לאימון – זו דרך חיים. בתוכנית הליווי שלי, תוכל לצפות לאימונים מותאמים אישית, שמותאמים בדיוק לצרכים שלך ומבוססים על הבנת הגוף והיכולת האישית שלך.
במהלך האימונים, אנחנו נשפר את הכוח הפיזי, סיבולת הלב-ריאה, היציבות ותנועתיות – כל זה בצורה שיטתית וממוקדת. לא רק שתקבל תוכנית אימונים מקצועית שמתאימה לך, אלא גם ליווי צמוד שיבטיח שתהיה מוכן לעמוד באתגרים בדרך להשגת מטרותיך.
תוכנית הליווי שלי מתמקדת בהעצמת הביטחון העצמי שלך, בשיפור המשמעת העצמית וביצירת מוטיבציה מתמדת. אני מאמין שעם התמדה, עבודה קשה וליווי נכון, תוכל להגיע לתוצאות שיביאו לשיפור משמעותי בכושר הגופני ובבריאות הכללית שלך.
אם אתה מחפש את הדרך להגיע לגוף חזק, בריא ומאוזן, אני כאן בשבילך – כדי להוביל אותך צעד אחר צעד לעבר המטרה שלך.
